2015.10.31更新

葉山クリニックの撫中です。片頭痛には、その誘引となるものがいくつか挙げられています。寝過ぎ、寝不足、空腹、月経、ピル、アルコール、光、匂い、人ごみ、ストレス、など。その中でも、休日に発生する頭痛は折角の休みが台無しになります。寝過ぎ、空腹、ストレスからの解放、アルコールなどいくつかの誘引が重なる機会が多いからだと考えられます。実体験でも思い当たります。「ホッとしたとき」によく頭痛がおこりました。少年野球の最後の試合の後、大学の卒業式当日(謝恩会に参加できず、積立金がパー)など。休日といえども完全に緊張を解かないでおかなければなりません。過酷な気がします。対策としては、起床時間など普段と変わらぬ生活を心がけること。あとは、適切な治療を受けることでしょうか。休日を棒に振らないために。

投稿者: 葉山クリニック

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